Reduce tu abdomen y pierde peso con canela
La canela contiene propiedades que ayudan a regular los niveles altos de azúcar en la sangre y se ha demostrados su eficaz resultado en lucha contra la diabetes, el colesterol y los triglicéridos. Pero por otro lado la canela brinda grandes beneficios a nuestro aparato digestivo, lo que facilita a nuestro organismo una mejor digestión. La canela es antidiarreica, sirve para la anemia, vómitos, previene la formación de úlceras y la propagación de celular cancerígena.
La canela sirve para reducir el abdomen y perder peso
Se ha demostrado eficacia de la canela a la hora de perder peso, en especial para esa grasa que se encuentra acumulada en nuestro abdomen, investigaciones demuestran que la grasa acumulada en los abdominales es más sensible a los efectos de la canela que las grasas ubicadas de otras partes del cuerpo.
Además de ayudar a nuestro organismo a procesar con mayor eficacia los carbohidratos, la canela retrasa el paso al estómago por más tiempo de los alimentos consumidos durante el día, lo que hará que te sientas satisfecho durante más tiempo.
Formas de uso y preparación:
Opción 1: una infusión
Para ello verte una cucharadita de canela en polvo en un vaso de agua y endúlzala con miel de abejas.
Tómala dos veces al día por la mañana al levantarte y por las noches antes de acostarte.
Opción 2: en tus alimentos
A cada una de tus bebidas, comida y postres durante el día échales un poco de canela en polvo, así de sencillo.
Fuente: redfanatica
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