¡Ojo! conoce los hábitos que dañan la salud de tu vagina

¡Ojo! conoce los hábitos que dañan tu vagina 

De acuerdo con información del Centro Latinoamericano Salud y Mujer (Celsam), una de las principales cosas que dañan la salud de tu vagina son las infecciones vaginales. Este es un problema común que se calcula llega a afectar a 75 % de las mujeres, al menos una vez en su vida.
Pero no solo las infecciones son perjudiciales, hay otros hábitos que dañan la salud de tu vagina y pueden provocar efectos secundarios en tu fertilidad, deseo sexual, así como en la capacidad para llegar a un orgasmo.

Conoce y evita las cosas que dañan tu vagina
Los especialistas señalan que factores como el sexo sin protección y agresivo; padecimientos como la diabetes tipo 2, depresión, ansiedad; uso prolongado de antibióticos, tapones, edad e incluso el embarazo y parto llegan a afectar tu salud vaginal.
Muchos de estos hábitos y circunstancias los puedes evitar con ciertos cuidados, por ello es importante que los conozcas y cambies de inmediato.

Para prevenir algunas molestias en tu zona intima, es importante que consideres los siguientes factores de riesgo que aumentan las posibilidades de contraer una infección vaginal.

La higiene íntima es sin duda otra de las grandes recomendaciones. Lo importante es hacerlo de la manera adecuada.
Cuídate y protégete
Sexo responsable.  El uso de condón o llevar una relación mutuamente monógama con tu pareja te libera de infecciones de transmisión sexual.
Vacunas. Estas te puedes proteger del contagio del virus del papiloma humano, así como la hepatitis A y la hepatitis B.
Limita el consumo de alcohol. Esta bebida, así como el tabaco y las drogas podrían causar disfunción sexual. La nicotina inhibe la excitación sexual.

Es importante que ante los primeros síntomas o molestias busques acudas con tu ginecólogo de confianza. Esta es la manera más conveniente de protegerte de las cosas que dañan tu vagina para gozar de plena salud sexual.

Fuente: oriente20