Limonada con jengibre, pepino y menta para conseguir un vientre plano
Ingredientes:
2 litros de agua
1 pepino mediano
1 limón
1 cucharadita de jengibre fresco rallado
10 hojas de menta verde
Modo de preparación:
Recuerda ante que todo debes lavar todos los ingredientes, luego cortamos el pepino en rodajas delgadas con todo y cascaras, cortamos en rodajas los limones, agrega todos los ingredientes en una jarra de 2.5/3 litros incluyendo la ralladura de jengibre; metes la bebida al refrigerador y lo dejas por toda la noche, ahora solo debes tomar esta bebida todos los días 1 hora antes de almorzar, hasta que poco a poco vayas viendo los resultados.
Fuente:consejosdesalud
